作者简介:王兵,上海交通大学附属第六人民医院中医科副主任医师,硕士生导师。
很多人认为冬病夏治就是贴膏药,其实冬病夏治是系统的疗法,方法很多。
“三伏补”
根据每个人的具体情况开出补益的汤药,如遇冷喷嚏、反复感冒的人,可用玉屏风散补肺益气,冬季容易咳喘的人,可以用茯苓桂枝白术甘草汤、六君子汤来温阳健脾;遇凉腹痛便稀的人可用理中汤或附子理中丸等。
“三伏针”
辨证选取大椎、肺俞、膏肓等穴位进行灸疗或针法,防治关节疼痛、背痛、肩痛、四肢痛等。
中药浸泡在炎热的暑天,用配好的中药煎水后浸泡手脚,可以预防冬天出现冻疮。
链接:适合“夏治”的寒症
冠心病、过敏性鼻炎、慢性咽炎、膝关节骨性关节炎、颈椎病、肩关节周围炎、消化性溃疡、类风湿关节炎,这些疾病多由于寒冷、潮湿诱发,例如消化性溃疡属于中医学“胃脘痛”范畴,寒冷季节会加重。
通过夏治可以使心阳振奋,气血津液运行畅达,从而减少这些寒症在冬季发作的可能。