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专家提醒预防疰夏从调节饮食开始

发布时间:2009-07-03 15:52  来源: 【字体:放大 缩小 默认

镇江新闻网讯 随着气温升高和闷热的梅雨季节到来,不少人感觉吃饭没胃口,胸口发闷,四肢无力。昨天下午,记者从市中医院了解到,前来调节疰夏症状的市民明显增多。

“孩子这几天就吃了点水果,喝了点饮料,怎么哄也不肯吃饭了,睡觉也睡不好……”在中医院的儿科门诊,赵女士抱着自己4岁的儿子着急地说。医生诊治后称,这些都是孩子疰夏的表现。

中医院儿科专家黄锡琨告诉记者,疰夏是中医特有的病名,是炎热夏季的一种常见病。中医认为,疰夏是因为长期体虚者感受暑热之气所致,一般患者都有脾虚湿滞的症状,通常表现为食欲不佳、消化不良。

黄锡琨介绍说,10岁以下的幼儿是疰夏的高发群体,因为孩子的中枢神经系统发育还不完善,体温调节及汗液排泄功能远不如成人。夏季气温偏高,一些孩子因为体质较弱,再加上冷饮、饮料吃多了,空调吹久了,影响了脾胃的消化功能,出现不吃饭、没力气等症状,有的还会身体发热、烦躁不安。

此外,不仅是孩子,成人也会出现疰夏的症状,一些体质较弱的老人要特别当心。一些成年人把疰夏当成减肥的良机,或是为解暑大吃冷饮,这些做法都是错误的。

黄锡琨提醒市民,疰夏症状较轻时,可以通过饮食调理,多吃西瓜,注意保持饮水,少食生、冷、甜的食物。疰夏症状较重时,需要服用中药健脾,调理身体,消暑祛热解毒。

(记者 谢勇)

(作者:  责任编辑:张群
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