2009年，当凯特·温丝莱特终于登上奥斯卡最佳女主角的领奖台，人们发现她即使穿着暴露的礼服裙，也已经不再是当年肉呼呼的“露丝”。身为两个孩子的母亲，温丝莱特哪怕依旧算不上骨感，也足以称作苗条了。

11年前，当凯特·温丝莱特 (Kate Winslet)出演《泰坦尼克号》时，身材丰满，重达70公斤，从而荣获“肥温”称号。虽说那是为演戏增肥，但她本人也从来不赞成骨感美，她的态度甚至常被一些女权分子引为榜样：“我会继续说我觉得女性已经太瘦的说法，这种做法已经失控了。我才不会偷偷跑去看医生减肥，这太荒谬了。”

2年前，当她第5次获提名奥斯卡最佳女主角时，曾有英国报纸抖搂出她秘密减肥，暗示她为了控制体重得了厌食症。当然，后来此消息被肥温严厉否认。但她确实清减了不少。

今年2月号的英国版《Elle》，温丝莱特不仅苗条风骚地担任封面女郎，还透露了她保持身材的秘诀。

据说她保持身材的秘诀并不是有个好的健身教练以及每天在健身房锻炼2个小时，而是：20分钟普拉提伴随一张DVD!“我不去健身房，因为我没有时间，但是每天我都会在家跟着DVD练普拉提至少20分钟。我从5年前有了第二个孩子Joe后，一直坚持着这样的习惯。”在饮食方面，凯特说：“在吃的方面，我一直很理性，我从不吃巧克力、饼干这种高热量的食物。”

对自己的瘦身成果，凯特还是很谦虚。她认为自己的身材可以称为“匀称”：“我有脂肪，还有小肚子，胸部已经开始下垂，当我有了孩子后，我以为再也不会有人找我来拍激情戏。”但事实上，她在最近上映的《革命之路》、《朗读者》两部电影中都有激情戏。甚至正是后者帮他成功获得第6次的奥斯卡提名，并最终夺取了奥斯卡影后的桂冠!