STEP5 以顺时钟的方向刷肚子。
STEP6 刷完之后再做淋巴按摩,先由小腿后侧开始由下往上按摩,按到膝盖后侧时按摩七下。
STEP7 接着按腋下的淋巴结,同样按压七下。
STEP8 最后,以时钟方向按摩肚子,按摩完之后,在肚脐左右两边按摩七下。