45摄氏度 最有价值水温

最适合用来复苏身体肌肤、代谢掉毒素的水温。手背接触感觉温热但不会烫手。

我们能做什么 3分钟1泡澡

这对于刺激血管、刺激发汗相当合适，最妙的方式是3分钟1泡，中间休息5分钟，可顺便按摩下穴位。最经典一招，用4根手指从耳朵下顺脖颈滑到肩膀，然后按压有大淋巴组织经过的锁骨附近。

45还指什么 加热面膜最好的温度

最近有很多加热式面膜，咱也可以来个手动式加热，45℃水温最安全。温度过高或加热时间过长，都会破坏成分。你大可以在泡澡同时扔进一片式面膜，泡上5 分钟最合适，用起来会很舒适。

1、AUPRES丰润紧致面膜 270元/6片装

对易出现干燥细纹没有弹性的肌肤，进行10分钟的集中护理的面膜。拥有丰厚柔滑的美容班的效果，能集中保湿，让肌肤充满滋润，使肌肤从深层丰盈柔润、弹性十足!

使用方法：

1)在洁面和使用化妆水后，将面膜紧贴于面部容易出现干燥和细纹的部位。

2)约10分钟后揭去面膜，将剩余液体充分抹匀整个面部。

2、露得清深层保湿面膜

* 深层保湿：创新微纤孔面膜布，特含14,000个微纤导入孔，模拟毛孔设计，以“点对点“的方式帮助将更多水润精华由毛孔深层导入每寸肌肤，令肌肤由内水润有弹性 。

* 倍加持久水润：特有的微纤导入孔，蕴含多25%水润精华，使用后即时倍加提升肌肤水分，同时在肌肤表面形成锁水层，长效滋润肌肤，让润泽光彩持久绽放。

1% 肌肤变坏机会

空气中纯氧含量为21%，但肌肤能够利用的量只有7%，且有1%会转化为女人谈之色变的自由基。

我们能做什么 吸氧抗氧两手都硬

早春可是为肌肤补充氧分的绝佳时刻，你可知在缺氧环境里，皮肤里的维生素E会骤降25%!不过自由基也不是吃素的。依靠按摩和去角质让血液畅通，就能间接提高肌肤含氧量，同时要用一些抗氧化面霜、精华。

1%还指什么 成年后胶原蛋白每年减少1%

这几乎无法逆转，美容专家金韵蓉说流失胶原蛋白，白皙也会流失掉，而白肤女生更易长皱纹，所以早春美白少不了补充胶原蛋白的产品。

1、FANCL果味饮料(含胶原蛋白) 298元/10 瓶

配料：水、赤藻糖醇、低聚糖、胶原蛋白5.2%、橙汁2.9% 、西柚汁1.5%、香料、苹果汁1.1%、维生素C、柠檬酸、小米提取物、大豆提取物、维生素E、蓝锭果提取物、海岸松提取物

胶原蛋白是承托、润泽肌肤的重要成份，让肌肤远离干燥、幼纹、松弛等老化问题。

胶原蛋白会随年龄增长而流失，又会被紫外线、生活压力所蚕食。要保持肌肤年轻亮泽，每天补充胶原蛋白就是关键。

2、sisley胶原蛋白晚霜(管装)

适合：任何肌肤(尤其适合两颊薄，有“红血丝”现象的mm)补充胶原复弹性!!特制紧实成份，补充胶原蛋白于疲劳肌肤，预防、减缓老化现象。恢复明亮肤色，赋予肌肤弹性活力!!!

功效：

-促进细胞新陈代谢，增强肌肤弹性。

-补充可溶性胶原蛋白，重建肌肤的弹性。

10%皮肤油脂产量

温度每上升1℃，皮肤油量就会增加10%。早春大地回温，肌肤一冬积下的废弃物开始被大量排出。

我们能做什么 分区式面膜上阵

对于最难缠的混合肌，T字部位深层清洁面膜+两颊保湿面膜必不可少，还可在两颊面膜上再敷上化妆棉。另外，最好配备一瓶能提高肌肤机能的清爽乳液，活化细胞，提高肌肤本身保湿力。

10%还指什么 每月妆品支出比例

当精简护肤成为当下的热炒饭，计较妆品支出也在所难免，一般应是月收入的5%~10%。而现在最有必要投入的是密集护理系列与美白系列，睫毛膏、散粉、身体乳之类，买便宜的更划算。

1、植村秀专业毛孔紧致精华液 360元/30ml

是特别为修护粗大而明显的毛孔而设。它性质温和，能即时收细毛孔，使肌肤表面回复平滑;持续使用能改善油脂分泌，收紧毛孔，缔造细嫩紧致的肌肤。它同时散发清新花香，触感轻柔，用后带来清爽，舒适的感觉，油光不再，助你轻松塑造完美妆容。

2、雅诗兰黛净脂焕采洁面凝露 320元/200ml

净脂焕采系列是专为油性肌肤定制的产品，含有多种控油成份，抗刺激成份，保湿成份，以及由柠檬香草，黄瓜和莲花萃取精华组成的混合物。使用后，肌肤会觉得前所未有的清爽洁净，但是最重要的水份却丝毫没有流失。

7000个表情数量

我们的面部大约有19块肌肉，能做出7000多种不同的面部表情，但只有7个公认的类别：愤怒、恐惧、快乐、悲伤、厌恶、惊讶和蔑视。

我们能做什么 抵御肌肤忧郁症

一早有心理专家跳出来说，节庆后是自杀率最高的季节，因此春天看似繁华，其实却是伤感。知道吗?我们此刻最常见的表情就是下抿的嘴角，还有纠结的眉头。如果做不好紧致功课，也许你的表情就要这样凝固下来。

为了抵御肌肤忧郁症，一定要善用护肤品的调情功效。如果现有的面霜都没什么味道，不妨加入一款玫瑰味道的柔肤水或喷雾。用舒缓功效的面霜，最后一定要用手掌覆盖口鼻深呼吸。

7000还指什么 身上的静电电压

这可绝非耸人听闻，干燥早春，当感觉到电击时，已超2000伏，如听到啪啪声，那绝对要飙升到7000。要知道，静电可是会加速肌肤起斑生疮的。所以当关上电视、电脑后，就应立刻洗手洗脸，让肌肤表面静电荷在水中释放掉。

碧欧泉强效保湿露 75ml

碧欧泉男士镇牌之宝，蕴含5000公升矿物温泉精华，给男士皮肤带来24小时不间断的保湿滋润。

（实习编辑：戚丽欣）