亚健康人群往往承受较大的压力，时常感觉紧张、烦闷甚至头疼、肌肉酸痛，但去医院检查时又“没病”。

    对于这种状态，有关专家表示，“未病先防”、“既病防变”、“瘥后防复”将是有效的预防手段。“未病先防”是指着眼于未雨绸缪，“既病防变”着力于防止疾病进一步发展，“瘥后防复”则立足于强身健体，防止疾病复发。

    专家认为，如果身体长期处于亚健康状态而忽视调理，就可能导致疾病的发生和恶化；而通过合理的干预和预防，往往能使机体恢复健康。因此，“治未病”的理念和服务体系将有效克制亚健康，将潜在的疾病消灭在萌芽状态。