金山网讯 市民王小姐最近发现，头发掉得比以前多了。前往市中医院检查后王小姐了解到，落发多的原因是进入秋季后气温渐凉，外界气候变化使得体内环境失去平衡。

　　王小姐表示，自己的身体一直很好，平时还很注意头发保养。但从10月上旬开始，明显感觉头发掉落多得吓人，她甚至开始担心会秃发。

　　遇到和王小姐一样情况的人还有不少，解放路上的章光101专卖店负责人告诉记者，进入10月后，前来咨询、治疗的市民明显多了起来，而且与往年不同，二三十岁的年轻人来得很多。

　　市中医院老中医黄锡琨告诉记者，从中医角度上说，历来有“春种夏长秋收冬藏”的说法，人在四季都会出现头发脱落的情况，春夏季毛发生长旺盛，而秋冬季天气寒冷，代谢相对较慢，就会出现头发脱落较多的情况。他认为，进入秋季后，秋燥伤人，易导致人体肝肾虚弱。这一时段，市民应注意滋养肝肾，在饮食上，不仅烟酒要适量，辛辣、刺激类食品也应少吃。

　　有关专家还指出，这一时期人们的汗液蒸发较快，还易出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥等现象。人们在日常活动中，应避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气。同时，夏秋暑热与秋凉干燥的交替，最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病，市民对这些季节性的常见病都要充分防范。（记者 谢勇）

（编辑 张群）