金山网讯 “使精神卫生成为全球重中之重”,这是今天世界精神卫生日的主题。昨天,记者从市第四人民医院心理卫生中心了解到,精神健康问题已成为普遍现象,应该引起人们的重视和关注。
四院心理卫生中心负责人李一云医生告诉记者,随着工作、生活节奏的加快,社会竞争的加剧,导致了各种心理应激因素急剧增加,精神卫生问题日益突出。许多人出现了抑郁、恐惧、强制性行为、人际交往障碍等情况,而这些都是精神健康出了问题。
数据显示,我国精神疾病患者超过1600万人,而接受治疗的人数只占20%。除了经济原因外,很多精神病患者和家属没有认识到精神疾病的害处,或者怕受到偏见和歧视。李一云认为,精神疾病并不可怕,患者切莫讳疾忌医。
李医生建议大家工作、生活要放轻松,遇事不要太较真。缓解心理压力是预防精神疾病最有效的措施。
此外,她还提醒,当一些市民出现心慌、胸闷、高血压、消化不良等症状,而通过检查又不能发现病理原因时,就应该考虑是否为情绪、心理问题引起的不适。(记者 谢勇)