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阻止难看"辐射斑"六招

发布时间:2008-06-26  来源:三九健康网 【字体:放大 缩小 默认

女人25岁后变黄脸婆的原因>>>

    2、对经常上网的人,增加营养很重要。

    维他命B对脑力劳动者很有益,如果睡得晚,睡觉的质量也不好,应多吃动物肝脏、新鲜果蔬,它们含有丰富的维他命B族物质。此外,肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性,是上网时的最佳小零食。

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