人就跟一部车一样，新车不需要太多的养护，等跑到一定里程了，不知不觉中毛病就多起来，需要及时的养护，否则车子会“趴窝”。

　　年轻时精力充沛，白天工作，晚上玩个通宵，第二天照常上班，好像没觉得有啥。现在人到中年，如果工作和生活打乱了规律，透支了精力，那么问题就来了——免疫力下降，往医院跑的次数就要多起来了。

　　人到中年，犹如爬山，行至山腰间，可以喘口气休息片刻，还不敢做长久停留。作为单位的业务骨干，往往人在江湖，身不由己；作为家庭的主心骨，“上有老，下有小”，两头要兼顾。

　　人到中年，最多的话题是孩子。十几年寒窗，家长荣辱与共，休戚相关。家长会上，孩子被老师点名表扬，作家长的不免沾沾自喜，如果不幸拖后，则心中戚然。高考发榜，孩子若录取理想的大学，家长自是喜气洋洋，意气风发，大有指点江山，当仁不让之意。如果孩子考得不理想，甚至名落孙山，身为家长一时觉得“抬不起头、灰溜溜的”，有时会顿生“羡慕嫉妒恨”之感。人到中年，遇事确实“不能免俗”耳。

　　人到中年，最牵挂的人是父母。所谓：父母在，人生即有来处；父母去，人生只剩归途。每次读到这段话，耳边好像听到孝子韩伯俞被年迈母亲教训责打的哭声，那种感同身受，不免有些悲从中来。经常与朋友们交流，大家都说最怕听到那种关乎父母身体的“家急电话”，接电话时，犹如重锤加身，木然良久，然后匆匆赶回家去，全力投入到一场“抢救生命”的战斗。在陪伴父母养病的日子里，感悟到最多的是生命和亲情的弥足珍贵，感叹时光的飞逝。

　　人到中年，如同进入硕果累累的金秋时节。但拥有健康的身体更显重要，这是一切事情的前提。有人这样比喻人生：健康是1，其他一切如事业，财富，爱情，名誉等等，都是跟在1后面的各个0，0越多，数字越大，幸福的可能性也就随之增大，但是，如果没有前面那个1，再多的0也永远等于无。

　　人到中年，如果前半生一直喝的是绿茶、红茶，那么现在不妨稍微改变一下习惯，尝试来点“花茶”：加点金银花，枸杞子，白菊，竹叶或者玫瑰花、藏红花、山楂干等等，看看自己的“艺术品”，放松放松一下心态，这与处理了繁杂的公务后，来一段短暂的午休，换得清醒的头脑，在修身养性方面同样有着“异曲同工”之妙。

　　“月过十五光明少，人到中年万事休”。人到中年，确实需要有颗平常心，坦然地面对人生中所有遇到的事情，应该努力做到“不以物喜、不以己悲”。既然颜值已经失去了，那么气质还是需要的。读万卷书，行万里路，学无止境，身体力行。“嚼得菜根者，百事可做”，领悟之后的快乐自是如清泉不断地涌出。