随着春节长假的结束，紧张忙碌的工作状态重新回归我们的生活，然而，不少朋友却还没有从节日的气氛中走出来，晚睡晚起，上班焦虑烦躁，工作效率低下，患上了时下流行的“节后综合征”。

　对于大多数人来说，长假过后，再度面对繁杂的工作，无论是生理上还是心理上都需要一个适应的过程，更何况是迎来送往的“忙年”之后呢？

　“节后综合征”虽情有可原，但却不是万能的借口和挡箭牌。偷偷在内心为自己延长假期，久久不愿接受长假已经过去的现实，刻意为自己不佳的工作状态找借口，这些都是人为夸大“节后综合征”的“临床表现”。

　“节后综合征”的种种状态，与平日里的迟到、早退、消极怠工等不良表现没有本质的区别，影响了正常的工作、生活，辜负了假期的作用。

　态度决定一切。要想根治“节后综合征”这一顽疾，最根本的还在于端正自身心态，加强自我约束，不把非正常的“临床表现”视为正常的放松自我。

　“一年之计在于春”。亲人的祝福，单位的重担，龙年的希冀，呼唤我们振奋精神，找回状态。走出“节后综合征”，踏上美好新征程，收心才是良好的开端。