而今，课业负担过重加上长期得不到有效疏导，造成学生各种各样的心理障碍。对此，日前，《京江晚报》报道，市实验高中和省镇中都设立了心理情绪宣泄室，让孩子通过情绪宣泄，减轻心理压力。

　应该说，学校开始重视学生的心理问题，并努力寻求解决的办法，这些做法值得肯定，但笔者以为，要从根本上解决学生的心理问题，最重要的还是为他们减负。“减负”比“宣泄”更重要。

　学生课业负担过重，这是不争的事实。虽然从中央到地方已为孩子减负发过无数红头文件，但近年来孩子们的课业负担却不减反增，身体素质每况愈下，甚至频现心理问题的危险信号。日前，湖北省特级教师、武汉市武昌实验小学校长张基广就语出惊人：“什么是教育？教育就是让学生‘今天睡好觉，明天不跳楼’。”

　张校长的话有人赞成，有人反对。但有一点是不可否认的事实，那就是如今学生能睡个好觉，已经成了一种奢望。据报载，日前，武汉人民医院精神卫生中心的一份调查问卷显示，武汉中学生平均每天的睡眠时间只有四五个小时。其实，不仅武汉的学生如此，全国各个城市的学生大都如此。众所周知，睡眠不足不仅影响身体健康，还会影响精神健康，性格容易变得偏执。许多中学生产生心理障碍，大都是睡眠不足引起的。由此可见，张校长所说的“今天睡好觉，明天不跳楼”，不无道理。

　学生有了心理问题，耐心疏导十分必要，设立一个宣泄室，让学生的不良情绪及时得到宣泄，也未尝不可。但是，宣泄充其量只能治标不能治本。再说，中学生处于成长阶段，思想还不够成熟，自我控制能力不强。如果把老师和同学们当成“假想敌”，当作“靶子”攻击，有可能在潜意识里养成暴力倾向。用这种方式帮助学生缓解心理压力不值得提倡。解决心理问题的方法很多，开展心理咨询，提供心理援助，开展各种有意义的活动为之减压，通过温馨关怀帮助排解忧郁，都是行之有效的。但说到底，唯有“减负”才能治本，“减负”比“宣泄”更重要。学生从沉重的课业负担中解放出来，才能快乐、健康地成长。当然这就必须全社会达成共识，共同努力，为了孩子的未来和中国的未来，根治教育顽症，推动教育进行实质的改革。